Myofascial Release: 

Myofascial Release is een diepe bindweefsel massage, die goed is toe te passen ter voorkoming van spier- en gewrichtsproblemen. Wat vooral beïnvloed wordt, is: huid, onderhuidbindweefsel, spieren, fascia, banden en pezen.

Fascia is een fijn net van bindweefsel, dat iedere spier, ieder bot, alle organen en alle zenuwen omhult. Het fasciale systeem is een driedimensionaal systeem, dat door ons gehele lichaam loopt.

Met deze Myofascial Release techniek wordt het driedimensionale systeem gericht behandeld. Myofascial Release is een techniek waarmee acute problemen behandeld kunnen worden. Hierdoor wordt de beweeglijkheid en de flexibiliteit van het weefsel verbeterd. Gewrichten worden ontlast en geblokkeerde gewrichten worden bevrijd.